Découvrez le test d’équilibre énergétique et identifiez la dimension de votre être à réharmoniser grâce au coaching holistique.

Découvrez comment l’hypersensibilité peut devenir un super-pouvoir pour coacher avec justesse, intuition et profondeur.

Découvrez les 7 piliers du coaching holistique : une approche complète pour atteindre vos objectifs en alignant corps, cœur et esprit.

Découvrez comment le voyage peut devenir un puissant chemin de transformation intérieure à travers le parcours inspirant de la coach holistique Léna Degat.

Coach de vie, coach professionnel ou coach holistique ? Découvrez leurs différences et choisissez l’approche qui vous correspond.

Développez votre intuition grâce à 3 exercices issus de la PNL et des neurosciences, utiles dans le coaching holistique.

Identifiez votre profil énergétique dominant pour mieux gérer vos ressources, prévenir la fatigue et retrouver équilibre et vitalité.

Découvrez les preuves scientifiques du lien entre émotions, corps et esprit, et leur impact sur l’accompagnement holistique.

Découvrez comment le coaching holistique éveille les consciences et transforme le monde du travail en alliant performance, sens et humanité.

Peut-on vivre du coaching aujourd’hui ? Oui, à condition d’être bien formé·e, positionné·e et accompagné·e dès le départ.

Coaching, thérapie ou mentorat ? Découvrez les différences pour choisir votre voie d’accompagnement en toute clarté.

Le coaching ne se résume pas aux outils : découvrez pourquoi la posture du coach fait toute la différence dans l’accompagnement.

Découvrez comment cultiver une motivation durable et alignée grâce à une approche holistique fondée sur l’écoute, le plaisir et l’autonomie.

Transformez la peur en puissance intérieure : reprenez votre pouvoir et réalignez votre vie

Découvrez le témoignage inspirant de Julie Granger, jeune coach holistique, qui partage son parcours de reconversion après des études scientifiques. Un récit authentique pour toutes les jeunes femmes de 18 à 30 ans en quête de sens, de confiance et qui souhaite se réaligner professionnellement et personnellement.

Reconversion après 40 ans : et si c’était le moment d’écouter votre voix intérieure pour enfin vivre une vie alignée avec qui vous êtes ?

Découvrez comment l'autosuggestion peut transformer votre discours intérieur et renforcer votre confiance au quotidien.

Et si votre corps détenait les clés d’un changement professionnel aligné ? Découvrez l’approche somatique du coaching pour une reconversion plus juste.

Le nerf vague agit comme un régulateur naturel du stress. Lorsqu’il est stimulé efficacement, il permet de réduire l’anxiété, améliorer la digestion et favoriser un état de calme intérieur. Il intervient aussi dans la co-régulation émotionnelle...

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