Certains coachés comprennent parfaitement leurs mécanismes et savent même ce qu’ils devraient faire différemment. Pourtant, rien ne change. Pourquoi la prise de conscience ne suffit-elle pas toujours à transformer un comportement ?

Pourquoi est-il parfois si difficile de changer ? D'où viennent ces résistances qui nous empêchent d'avancer ? Psychologie, cerveau, système nerveux et théorie polyvagale permettent de porter un autre regard sur nos blocages et nos mécanismes de protection.